通勤族时间管理指南：把碎片时间用起来

对于通勤族来说，每天往返路上的时间加在一起并不少，合理利用能减轻不少焦虑。

可以利用这段相对固定的时间听音频、列清单或做当天的简单规划。

如果太累，闭目养神也是一种高效选择，休息好才更有精力应对工作。

关键是不要一味要求自己"必须学到什么"，找到舒服的节奏才能长久坚持。